Wah..awet muda ke??? Nak rahsia?

Ramai yang cakap kulit saya cantik..dan tak nampak macam  umur saya sekarang nih pun.. Untuk pengetahuan uolss, umur saya dah masuk 31 dah ...tapi, kadang2 ada orang masih ingat saya tak habis sekolah.... kulit tak nmpk sangat kot  proses penuaan tu...Nak kulit cantik?? Semua orang nak kan?? 
Meh2..saya nak share resipi utk kulit cantik *toink toink* bak kata Nanny Ita saya... (P/S: yang baju pink tu laa saya..)

Hari ini saya nak tulis pasal vitamin atau supplemen yang membantu dalam mendapatkan kulit gorgeous, bukan sekadar Vitamin C, tetapi vitamin2 yang berkaitan dalam penjagaan kulit ... Dan apabila menyentuh tentang penjagaan kesihatan kulit,saya pasti semua wanita mengidamkan kulit wajah yang cantik....dan tidak semua dari kita dikurniakan kulit yang semulajadi cantik dan mulus.Maka yang demikian,penjagaan kulit seharusnya merangkumi aspek luaran dan dalaman.

Dari segi luarannya, penjagaan asas seperti mencuci, penggunaan penyegar dan pelembap secara teratur tidak boleh diabaikan. Manakala penggunaan skrub sangat dicadangkan sekali seminggu bagi membantu menanggalkan sel-sel kulit yang mati dan menyerlahkan kulit baru. Dan sudah semestinya kulit kita perlu dilindungi daripada panahan terik matahari dengan menyapu krim yang mengandungi SPF . Ultraviolet dalam sinaran matahari akan menghasilkan radikal bebas yang dapat mempercepat penuaan kulit. Vitamin C bersama-sama dengan Vitamin E bertindak sebagai benteng pertahanan untuk melawan radikal bebas dari sinar matahari ini.

Dari aspek dalaman pula,kita perlu tahu bahawa diet /pemakanan yang sihat adalah cara terbaik untuk mengekalkan kulit yang sihat. Pemakanan haruslah seimbang dengan protein, vitamin dan mineral. Apabila terdapatnya kekurangan, kulit kita akan mula menampakkan kesannya... *pengambilan soy protein yang konsisten – amalan bagus untuk awet muda*. Pemakanan yang sihat juga perlu mengambil kira pengambilan garam yang tidak berlebihan kerana garam berlebihan juga membuatkan kulit menjadi sembap. Malah gula berlebihan juga tidak elok untuk kulit. Dan yang pasti pengambilan air perlu secukupnya.  Apabila pengambilannya mencukupi, kulit kita akan menjadi lebih lembut, licin dan lebih berseri. Oleh yang demikian pastikan anda minum air secukupnya untuk merasai perubahannya.

Dari segi pengambilan supplemen pula, vitamin yang banyak menyumbang kepada penjagaan kulit yang cantik adalah seperti berikut..

a)      Vitamin C

-   Vitamin C mempunyai sifat antioksidan yang akan memelihara kulit dari radikal bebas. Vitamin ini juga merupakan pembersih radikal bebas yang berada du dalam lingkungan yang berair, seperti di dalam sel. Vitamin C banyak ditemui didalam limau, strawberry, tomato , paprika hijau, brokoli dan sayuran hijau.

KENAPA PERLU PILIH SUSTAINED RELEASE VITA C PLUS DARI SHAKLEE

-  Teknologi penghasilan Vitamin C Shaklee adalah sustained release.Kenapa perlu teknologi sustain release? Sebab vitamin c mudah musnah,bersifat larut air dan tidak dapat disimpan lama dalam badan. Sustained release adalah teknologi yang membantu Vitamin C untuk kekal lama dalam badan dimana hanya 100mg vitamin C dilepaskan ke dlm badan setiap sejam.

-    Satu tablet vitamin C Shaklee bersamaan dengan 7 setengah biji oren.

-   Vitamin C Shaklee lengkap dgn bioflavonoid (bahan penting yang membantu penyerapan vitamin c dengan lebih baik).. dan vitamin C shaklee semulajadi tanpa bahan pewarna atau perisa tambahan.

b)      Vitamin E

-   Vitamin yang juga  larut dalam lemak ini memelihara membrane sel dari kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Fungsi lain dari Vitamin E adalah melindungi lemak di dalam LDL (kolesterol jahat) dari proses oksidasi. Kacang , biji-bijian, sayuran hijay, minyak sayuran merupakan  antara makanan yang tinggi kandungan vitamin E.

-  Anti oksidan ini juga membantu melawan sel-sel kanser dan penyakit kardiovaskular, iaitu pembunuh utama di Negara kita (yang kebanyakannya berasal dari factor pemakanan dan cara hidup).

-  Disamping itu, vitamin E juga membantu meningkatkan sistem imun (kekebalan dari serangan penyakit) serta membantu proses pembaikan DNA.

-   Vitamin E juga membantu melancarkan peredaran darah dan mengembangkan pembuluh darah dan mencegah pengerasan arteri. Jadi, bila peredaran darah kita bagus, nutrient dari pemakanan kita akan mudah utk sampai ke semua bahagian tubuh.

Berminat?? Klik link dibawah untuk pembelian online...

 Set Kulit Cantik Sustained Release Vita C Plus dan Vitamin E Complex

Atau boleh juga menghubungi saya untuk konsultasi percuma dan buat pembelian melalui saya, 

Afidah Kasim

ID : 1069412

Call / Whatsapp/ SMS : 0122751789

FB Page: Miss Nugget Vitamin Shoppe

*Disclaimer: These products are not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.*